Боюсь, когда на меня повышают голос

Можешь мне не верить, но совсем убрать все свои страхи не только можно, а совершенно реально. Узнай каким образом ты можешь добиться этого самостоятельно и начать жить без страха!

У меня с детства такая проблема, что я боюсь агрессии людей. Я боюсь тех, кто"сильнее" меня, выше по статусу, боюсь, когда кричат, делают резкие движения, боюсь наглых и пьяных. Мне трудно общаться с экспрессивными,"буйными" людьми, холериками, а также с начальством. В таких ситуациях я теряюсь,"зависаю", у меня холодеют руки, сердце колотится и кружится голова. И я не могу нормально с ними общаться или дать достойный отпор. Вопрос к психологам и тем форумчанам, кто через это прошел. Научиться уверенности можно комплексно: Смотреть ролики уверенных людей, где они отвечают на выпады или как ведут достаточно уверенно. Этому учатся, но не заочно на форуме.

Как справиться с кричащим мужем?

Или сильнь косячили на работе, чтобы начальство злилось? Я живу одна с дочкой. С трудом нашла эту работу. Искала долго, ведь у меня вообще не было опыта.

Мой, который спокойный - все время кричит на меня (и не на меня .. орет и матерится,а если я пойду на права сдавать,то боюсь мой.

Неуверенность в себе, страхи, фобии Вопрос к психологу: Меня зовут Татьяна, мне 25 лет, живу в Самаре по моему - самый беспредельный город по культуре вождения. Не успела до конца перейти, зеленый свет замигал, на моей ноге остановилась черная 8, за рулем девушка, руки дрожат, парень сидящий с ней рядом орёт на меня матом. В общем палец они мне раздавили тогда.

От этой ситуации что на меня орут, гонят меня, матерят я как во сне перешла дорогу, не видя на какой свет иду, помню только, что мне сигналили, и водитель джипа за меня заступился, и вступил в перепалку с тем парнем, который меня обложил матом как хотел, номер машины, конечно, я забыла посмотреть. Проблема вот в чём: В таких ситуациях я очень недовольна собой, что поддаюсь запугиванию, не могу справиться с моментальной обидой, что на меня незаслуженно накричали, сама себе я кажусь трусихой, тряпкой , которая не смогла сразу поставить человека на место, не смогла за себя постоять.

Страх не так ужасен как ты думаешь :) Рабочий способ совсем избавиться от всех своих страхов можно найти здесь. Кликни по ссылке и прочитай как ты можешь этого добиться!

Не люблю вступать в какие-либо споры, еще больше не хочу, чтобы они переросли в драку. По натуре я очень вспыльчивая, но позволяю я"вспыхивать" себе, только с родными и близкими.

Вчера вечером рядом с домом на меня напал парень. ТТТ я жива, меня не побили, не ограбили, не изнасиловали, но напугали. Через несколько метров он схватил меня со спины - просунул руки подмышки и на груди сомкнул, пытался повалить, но я упала на колени, а не плашмя слава Богу. Я кричала, он зажал мне рот рукой. В итоге отбилась и вырвалась. Несколько минут были"танцы с бубнами" - стояли друг напротив друга.

Целый день на меня кричат, я ощущаю себя самым тупым существом на планете. Потому что я его не боюсь, я боюсь, что он уйдет, махнув рукой.

Главное Когда я выходила замуж за своего мужа, у него была средняя зарплата. Мы купили квартиру, у нас хороший автомобиль, мы можем себе позволить все новейшие гаджеты. Я не работаю, воспитываю двоих детей. Но отношение мужа за эти годы очень сильно ко мне изменилось. Он стал грубым, орет на меня по любому поводу. Руку, слава Богу, пока на меня не поднимал, а если бы поднял, то, думаю, я бы тогда немедленно с ним развелась. Хотя куда мне идти? У меня нет своего жилья, я давно потеряла профессиональную квалификацию, найти работу мне будет очень трудно.

боюсь, что люди будут на меня кричать

Знаешь меня папа тоже бил под настроение может не так часто как тебя да и оскорблял постоянно. Очень посоветую не отдавать свои проблемы дьяволу не пей, не кури, не пробуй наркотики, не тусуйся в компаниях типа банд, которые якобы тебя будут любить. Постарайся сосредоточиться на учёбе. Запишись на какую-нибудь секцию, чтоб был другой круг общения.

Что его у меня забрали. Я не ищу связи с матерью. Наоборот, я панически боюсь, что она найдет меня, узнает, где живу, и жизнь вновь.

Срывалась, орала из-за любой мелочи. Я боялась что-либо сделать не так, перед ее приходом ходила маниакально проверяла, чтобы все было чисто, ничего не валялось. Не дай бог что-то уронить - сразу конец света, запиралась в ванной от нее, она ломилась, угрожала. Никогда не плакала, так как слезы ее вообще не волновали.

Смотрела с порога как бы ее глазом, за что можно зацепиться. Но обязательно что-то находилось, вплоть до полного идиотизма, что я кофту"не на те плечики" повесила. Орала даже при подружках, обзывалась. Я ждала у двери, чтобы сразу перехватить сумки. Сразу нужно было отвлекать ее по максимуму, развлекать чем-то. Мы с братом спорили, кто ее сегодня встречает, а соответственно принимает на себя огонь. Улеглось все только когда мне уже было лет Первый раз пишу об этом и вообще вспоминаю.

Я с тех пор контролирую свои эмоции. Если муж что-то проливает, разбивает, капает на себя вареньем - я реагирую спокойно, так, как бы мне хотелось, чтобы реагировала моя мама в свое время.

Если на тебя орет начальница?

Инструкция 1 Меняйте то, что вы можете изменить. Вы не в силах контролировать эмоциональный накал и тон голоса другого человека, но вы можете повлиять на них, используя простейшие психологические техники. В разговоре с человеком, который начал на вас кричать, ни в коем случае не нужно говорить громче, наоборот, замедлите темп речи и понизьте голос. Говорите уверенно, твердо, но тихо и медленно. Остановите любые действия, которые вы выполняете в тот момент, когда кто-то осмелился повысить на вас голос.

Даже если вы ведете машину, а кто-то из пассажиров решил рявкнуть на вас, припаркуйтесь и покажите, что крикуну удалось привлечь ваше внимание и вы не боитесь дальнейших событий и не прячетесь от его бурных эмоций.

У меня возникает страх при конфликтных ситуациях. Вроде как я нашёл причину страха, как мне кажется я боюсь не само следствие . вариант выше. если орет в след, иди и не реагируй. считай ты победил.

Так мне еще и с характером не повезло — живу, можно сказать, по кодексу и ряду негласных ограничений. И вот, в момент, когда на меня орут, все мысли в голове застывают, превращаясь в комок, бьющийся словно в конвульсиях, накрывает слабая дрожь. Тело наливается болью, словно вместо сухожилий колючая проволока.

Затем приходит страх, знаю, что не могу… Хочу схватить что-нибудь тяжелое и вскрыть одностороннему собеседнику черепную коробку!!! Забрызгать стены его мозговой жижой и продолжать избивать его извивающееся вместилище души в припадке дикого смеха вперемежку с криком — хочу забить нафиг как свинью на бойне, забрызгать себя его кровью. Ну почему мне по жизни встречаются такие козлы, страдающие приступами словесного поноса громким тоном??!!!

Немотивированная ревность мужа

Но я так не смогу Слишком уж стеснительная, всегда пытаюсь все мирным путем, никого не обидев Такие люди - это кошмар! А друг, ну честно, дурака валяет Они 5 лет вместе!!!

Недаром же он (она) мне все время говорит, что характер у меня плохой. .. А ведь ни к такой жизни я стремилась, наверно сломалась, боюсь не.

Я совершенно обычный подросток, считаю себя довольно умной и смышленной. У меня много друзей, с которыми я люблю проводить много времени. Дома я практически не сижу, потому что боюсь.. Дело в том, что в ближайшие пару лет отец начал буквально рваться на меня как"дикий" пес. Все начиналось с обычных бытовых проблем. Да он орал на меня незаслуженно, но я все терпела и уважала его. Ведь он как никак тоже человек, и видно кроме как на мне он не знал как сбавить свой пыл.

Но сейчас все стало гораздо ужаснее. Его крики стали громче, причины перешли с бытовых на просто обсирание меня. Он выговаривает какая я уродливая, что я жирная свинья, что я отвратительна. Каждый раз, когда он меня видит дома, он сразу орет на меня. Для него я всегда что-то не так делаю причем дома он просто лежит на диване с едой и телевизором: Ладно,это всего лишь часть истории.